初めてのかたへ

東京都葛飾区新小岩ピラティススタジオトアーのレッスンの流れをご覧いただけます。ご新規様限定・おとくな「体験レッスン3回集中コース」はピラティス初心者さんにも「分かりやすくて、納得して続けられる」と評判。体は何もしないとただ衰えるだけ。年齢に負けない体づくりをピラティススタジオトアーで始めましょう。

指導者養成

東京都葛飾区新小岩・ピラティススタジオトアーのインストラクター養成コースは少人数制。「分からない」ことが「分かる」までしっかりと学べる環境で修了後のフォローアップも万全。インストラクターを目指す方はもちろん、ご自身やご家族の健康管理にも活用できる資格です。

食事アドバイス

世間にあふれる「食」と「栄養」の情報に惑わされてはいませんか。
東京都葛飾区新小岩のピラティススタジオトアーではあなたにピッタリの食事アドバイスを提供しています。
健康的な食べるダイエット、体力アップ、健康維持等、様々な目的に対応したメニューを提供しております。

ピラティスでいいこといっぱい

正しい姿勢で若々しくキレイに
肩こり、腰痛が改善
しなやかな筋肉で引きしまったボディライン
筋力・体力・柔軟性がアップ
基礎代謝UP、内臓機能UP

NEWS!

  1. 最新のお客様の声
  2. 腰痛の原因を徹底解明
  3. その姿勢、肩こりの原因です
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