リフォーマー

ピラティスレッスンで使用される代表的なマシンです。
スプリングの抵抗や手足に装着するストラップが正しい体の動かし方をサポートしてくれるので、より効率的なトレーニングが可能となります。
スポーツのパフォーマンスアップやリハビリにも欠かせないマシンのひとつです。

スタビリティチェア

エクササイズ ツール

マットを含め、エクササイズに必要な道具は、全てお貸出し致します。（レッスン料に含む）

①ピラティスマット
②バランスボール
③コンディショニングポール
④エクササイズリング
⑤フィットネスボール
⑥エクササイズバンド

など